Cindy

「假如你想自殺，這當然是你個人的決定，但你可以停一停，想一想嗎？你想不想這個社會多了我這樣一個家庭？而且，對於好似我一樣的自殺者親友來說，那種痛會印烙在我的心中。」

三年多前，Cindy的前夫沒有留下甚麼，便自殺離去了！

「我和他雖然離了婚，但我仍然很深愛他，而我和他的聯絡可謂從無間斷，每逢周六、日，他都前來帶他的寶貝女兒上街玩的，而女兒和他的關係亦非常親密。」

「2005年的一個星期日，他很早便來帶女兒上街，那天，他悉心打扮，但不到九時，他便帶女兒回來了，平時，兩父女一出街，不到十二點也不肯回家，今次那麼早，我已經覺得很奇怪，但我沒有加以追問，由他離開。」詎料，這成為最後的一次見面，他用燒炭自殺了結了生命。

「深深記得，我得悉他自殺的那一晚，我在滂沱大雨中，一個人走在街上，呼天搶地的哭，完全沒有理會其他人的目光，並重覆地問自己及身邊的朋友，如果我無選擇離婚，他會不會離開我們？我又埋怨他自私，留下我和女兒，我們是無辜的，他又殘忍了。」

「老實說，那刻，我曾經萌起自殺的念頭，幸好，朋友不停來電，喚醒了我，我終於回家了。但我不知道應該如何向愛女交代，終於在牧師幫忙跟女兒說了，我知道她很傷心、很痛苦。」

「幸而女兒非常生性，她想我好過點，她變得很生性，經常以我的感覺著想。我為她，亦踏出了一步，接受生命熱線的服務並成為了該會的義工，了解自殺問題外，亦希望知道前夫的自殺，對女兒的影響，並了解她的心態，想不到這成為了我的轉捩點！使我從深谷裡走出來，扶持自己，也為有自殺傾向及過來人提供情緒支援。」

「現在，我不再問：假如我沒有選擇離婚這個問題了。我知道，這是一個沒有答案的問題，一個找不到答案的問題，一個對眼前的一切再沒有任何影響的問題，我開始找回了自己。」

失 落

藍天

心，一顆心，有誰共鳴
情，陰陽隔，天國再會
家，天與地，浪跡人海
路，人生路，崎嶇滿途
此刻 ─
　　請讓我歇一歇息

The Moment You Jumped

Blue Skies

Did you know the moment you jumped
The sea roared, the mountains trembled,
The sky fell, and the crust was torn open?
Everything sank deep down and down in it and so did my heart.

Did you know the moment you jumped you puzzled me?
You were outgoing and worried about nothing.
You were optimistic and fell into sleep the moment you were in bed.
What had troubled you? Why didn’t I notice a thing?

Did you know the moment you jumped I was convinced you had stood firmly on your principle?
You said you would only share with me good news.
I protested and protested and protested but in vain.
You won, finally, at the expense of your life.

Did you know the moment you jumped my journey in the wilderness started?
Food has become tasteless. Colors in the world has faded away.
There is no more sound of laughter. Everything is no longer the same.

Did you know the moment you jumped I became homeless?
Without you, I don’t belong to anywhere, Not your family nor mine.
Your absence reveals how I had been absorbed in our marriage.

Did you know the moment you jumped I became helpless?
When a tiny bug scared me, I had to face it myself.
When something broke, I, myself, had to repair it.
When troubles came, I had to solve it without your help.

Did you know the moment you jumped I became lonely?
No one would laugh with me.
No one would argue with me.
No one would hear my grumblings.

Did you know the moment you jumped I was forced to start a new life,
A new life without you?
I am going to carry out the plans we discussed.
Everywhere I go, whatever I do,
You will always be in my heart.

一個決定，震盪了一向相安無事的一家四口… …

原本擔當媽媽角色的那位，霎然離世；
作為父親的John，只好硬着頭皮，父兼母職，做一個奔波於工作及家務的雙職爸爸；
平日最愛依偎在媽媽身邊訴說心事的幼子，頓然間，沒有了傾訴對象；
長子因此變得成長了，除了讀書，還兼顧家庭之事 … …

一切的變化，不過是半年前的事，John憶起時猶帶點悲慟：「我很記得當日發現的時候是清晨，平日妻子總會先起床，為幼子打點一切，那天，見她遲遲未起，已經有點奇怪，後來，在屋內四處尋找，走到兒子房，見到被窩隆起，已心喑不妙，遂揭開被單，赫然發現，愛妻手腕沾滿了鮮血，床邊還放了一封遺書。」

「事情來得非常突然，我根本無法接受，腦內完全一片空白，但作為父親，我明白最緊要的是兩名兒子，後來聯絡了幼子的學校社工尋求協助，幼子的心情似乎平復了，還繼續上學；同時亦好好愛撫了在外國的長子。」

「至於我自己，之後墮入了迷失和茫然之空洞裡，辦理完妻子的身後事後，足足躲在家中近一個月，腦內不斷浮起很多的畫面，想起妻子死前的一晚，大家一起共晋晚餐，她平日很偏食的，但那晚，竟然一反常態，我給她甚麼，她便吃甚麼，但我竟然沒有察覺到她的異常，亦無多加留意。又想起她曾經告訴我，她工作很大壓力，經常失眠，但我卻… …」

「那段時間，我不停問自己，她為了甚麼要忍心離棄我和兒子？是我對她不夠好，還是另有別情。有沒有責怪她？沒有，我反而覺得自己幫不到她。」

連串的疑問、憤怒和不安隨之而來。「幸而，過了二十多日，我終於走出來了。老實說，有生以來，我從沒有想過自己或身邊人會用自殺來解決問題，但我知道，為了我和她的下一代，堅持下去，我要做個榜樣，好好生存，好好和兒子繼續生活。」

「縱然這不是一件不快的事，但換個角度想，以前我和兒子的關係或許有點疏離，但這件事發生後，我和他們的關係反而拉近了許多。因為這件事，我亦認識多了一點抑鬱症，開始多點留意身邊人或自己的精神狀況，希望，不快事，不會重蹈覆轍。我覺得正面一點想，對於我和兒子會更起積極作用」

「釋心同行－自殺者親友支援計劃」服務使用者
John